Сторінка психолога

Практичний психолог

Старокостянтинівської ЗОШ I-ІІІ ступенів №4

Каменярська Катерина Вікторівна

ГРАФІК РОБОТИ

практичного психолога

Старокостянтинівської ЗОШ І-ІІІ ступенів №4

на 2023 – 2024  навчальний рік

Дні роботи З якого часу До якого часу
Понеділок 8.00 14.00
Вівторок 8.00 14.00
Середа 8.00 14.00
Четвер 8.00 14.00
П’ятниця 8.00 14.00

Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації, для

зняття психоемоційного напруження

Перша психологічна допомога в умовах воєнних дій

Для ознайомлення пропоную наступні відео:

Низька самооцінка у дітей

50 цікавих завдань для першокласника на карантин

Речі поза моїм впливом

Механізми психологічного захисту. Коронавірус

Критичне мислення

Як уникнути паніки

10 фільмів для дітей

Ігрові завдання на логіку

Нейробіка в школі

Соціальна тривожність у дітей та підлітків

Як говорити з дітьми про епідемію

5 вправ для боротьби з тоивожністю

Баночка щастя для формування позитивного мислення

Конфлікти між учнями та вчителями. Причини виникнення. Шляхи розв’язання.

30 вересня відповідно до плану роботи шкільного психолого-педагогічного семінару для педагогів закладу проведено відеолекторій на тему “Профілактика кібербулінгу, секстінгу та грумінгу серед неповнолітніх”.

Абетка

«Жити без насильства»

  • Я знаю свої права і вмію ними користуватися;
  • Я нікому не дозволю принижувати й ображати себе;
  • Якщо зі мною трапиться щось недобре, я негайно розкажу людям, яким довіряю;
  • Я знаю напам’ять усі адреси, номери телефонів та імена людей, яким довіряю;
  • Я знаю, що стійка позиція, переконання, наявність достовірної інформації допоможуть  впевнено поводити себе в різних життєвих ситуаціях;
  • Я знаю,що мені гарантовано право на захист своїх прав. Я маю право не лише на захист з боку батьків, але й можу звернутися до будь – яких державних органів, органів місцевого самоврядування, навіть до суду для захисту свої прав.
  1. Пам’ятайте, що насильство над вами, здійснене вашими   батьками, не є нормою життя. Насилля — неприпустима річ у стосунках людей.
  2. У сім’ї ви маєте право на те, щоб до вас ставилися з повагою, не ображали.
  3. Пам’ятайте необхідні правила безпеки: зокрема, не варто тут же кидатися на допомогу, коли тато б’є маму, особливо коли він — з небезпечними предметами в руках; ваше завдання — якомога швидше сховатися, залишити домівку взагалі — на допомогу покличте дорослих, які краще знають, як діяти за таких обставин.
  4. Ви маєте право на захист, якщо навіть найрідніші люди принижують вашу гідність.
  5. Поділіться  своїми  проблемами  з  учителем,  класним  керівником,  соціальним педагогом; зверніться до міліції.
  6. Не вірте у погрози з боку кривдників.
  7. Ви маєте право висловлювати і відстоювати свою думку. Чітко і однозначно висловлюйте осуд щодо насильницької поведінки взагалі.
  8. Знайте, коли вас постійно контролюють, принижують, примушують до чогось, використовують в спілкуванні з вами лайливі слова — це насильство.
  9. Не вважайте, що ви заслужили на таке ставлення з боку дорослих. Ніхто, в тому числі ваші батьки, рідні, не має права принижувати вас, поводитися жорстоко стосовно дитини — це карається законом.
  10. Навчіться розрізняти поняття «Добро» і «Зло». Все, що принижує людську гідність — є зло, все, що звеличує гідність людини — Добро.

Корисна інформація:

Цілодобовий телефон довіри з питань допомоги жертвам насилля у сім’ї 451-5-451

Міжнародний жіночий правозахисний центр «ЛаСтрада Україна».Національна гаряча лінія з питань запобігання насильству – 8 8005003350

Національна дитяча “Гаряча лінія” – 116111

Ти можеш звернутися безпосередньо до директора школи, класного керівника або практичного психолога!

 Заява –повідомлення про факти вчинення насильства над дитиною

Насилля у родині – глобальна проблема XXI століття

Якщо Всесвіт справді безмежний, а Природа не має ліку у своїй творчості, то єдиною моделлю цієї безмежності та цих багатств є Дитина.

                                  Ш. Амонашвілі

Головне у роботі:

  • •Керуватися етичним кодексом психолога;
  • •Дотримуватися педагогічної етики;
  • •Поважати дитину;
  • •Пропагандувати здоровий спосіб життя;
  • •Зберігати професійну таємницю.

Беріть нас (дітей) такими, якими ми є, і зробіть нас такими, якими ми маємо стати. Нам важко зрозуміти вас, на те ми й діти. Ви маєте розгадати нас. На те ви й дорослі.

Ш. Амонашвілі

Секрети успішного спілкування

Кожен з нас хоче знати секрет, своєрідну формулу успішного спілкування: що потрібно робити, щоб легко налаштувати контакт з малознайомими людьми; підвищити ефективність спілкування з друзями та близькими людьми. Ефективність спілкування – це той “кінцевий продукт”, який ми хочемо отримати в результаті нашої взаємодії. Під ефективністю спілкування ми розуміємо оптимальний спосіб досягнення поставлених комунікативних цілей.

Основні правила ефективного спілкування:

  • Концентруйте увагу на людині, яка говорить, на її повідомленні.
  • Уточнюйте, чи правильно ви зрозуміли як загальний зміст прийнятої інформації, так і її деталі.
  • Повідомляйте іншій стороні в перефразований формі сенс прийнятої інформації.
  • У процесі прийому інформації не перебивайте людину, яка говорить, не давайте поради, не критикуйте, не підводьте підсумок, не відволікайтеся на підготовку відповіді. Це можна зробити після отримання інформації та її уточнення.
  • Домагайтеся, щоб вас почули і зрозуміли. Дотримуйтесь послідовності повідомлення інформації. Не пересвідчившись у точності прийнятої партнером інформації, не переходьте до нових повідомлень.
  • Підтримуйте атмосферу довіри, взаємної поваги, виявляйте емпатію (співпереживання) до співрозмовника.
  • Використовуйте невербальні засоби комунікації: частий контакт очей, кивання голови в знак розуміння та інші.

Прийоми ефективного спілкування:

– “Правило трьох двадцяти”:

  • перші 20 сек. зустрічі – вас оцінюють.
  • перших 20 сек. має значення як і що ви почали говорити.
  • і безумовно – 20 сек. посмішки і чарівності.

– 6 правил гарного співрозмовника:

  • Виявляти щиру цікавість до співрозмовника.
  • Посміхатися.
  • Запам’ятати ім’я людини і не забувати час від часу повторювати його в розмові (це прийом психологічного «поглажування»).
  • Вміти слухати.
  • Вести розмову в колі інтересів вашого співрозмовника.
  • Ставитися до нього з повагою.

– Як збільшити корисність контакту:

  • Бути спостережливим;
  • Зробити комплімент;
  • Говорити про проблеми співрозмовника.

Який результат ви отримаєте:

  • Формальний контакт переросте в нормальне людське спілкування.
  • Ви завоюєте співрозмовника.
  • Ви підвищите вашу самооцінку.

СТОП булінг